今日のダウン

家に帰ったら、かなりげっそり。

ただでさえ講演すると疲れるのですが、今日は本当に疲れました。目には隈、体重も 2kg ほど落ちました。

で、家に帰ってシャワーを浴びて、そのままダウン。それから 12 時間も寝てしまいました。

今日が休みでよかった。